Tudom, hogy elfoglalt vagy. Valószínűleg Te is több tucat levelet kapsz naponta, hogy milyen rendezvényekre menjél, mit támogassál stb.
Megértem, hogy nem tudsz mindenhol ott lenni.
Én most mégis kérnék tőled 1 órát.
Hallottad ugye, hogy az elmúlt években olyan neves közéleti személyiségek és híres sportolók csatlakoztak drogmentes mozgalmunkhoz védnökként, mint Gálvölgyi János, dr. Schmidt Pál, Erdei Zsolt – Madár, Görbicz Anita, Nick Árpi, Katus Attila és még sorolhatnánk.
Csodálatos, hogy némely híresség – ezer elfoglaltsága mellett – mennyi figyelmet és energiát fordít a drogmentesség előmozdítására.
Remélem, valami kevés akció belefér neked is!
Írtam már korábban, hogy április 18-án szombaton indul útjára a 42 napos ország körüli futás a drogok ellen, a 8. Drogmentes Magyarországért Maraton – Ország futás a gyermekek jövőjéért rendezvénysorozat. A maratoni futás első napját óriási futó megmozdulás kíséri Budapesten.
Arra kérlek, gyere el április 18-án szombaton a kifutásunkra!
Mutassuk meg Budapestnek és az egész országnak; VAN ÖSSZEFOGÁS a drogkérdésben, és igen vannak, akik NEMET MONDANAK A DROGOKRA!
Az indulás a Kossuth térről lesz, s az első célállomás a Blaha Lujza tér. Ez egy 3 km-es szakasz, amit tényleg lassú, kocogó tempóban teszünk meg, hogy bárki könnyedén bírja! (Az egész délelőtt 10-től 11-ig tart.)
Felejtsd el azokat a gondolatokat, hogy „Majd ha leadtam a felesleges kilóimat…” vagy „100 métert sem tudnék lefutni!” stb.
Az igazat megvallva, valószínűleg Te vagy önmagad legádázabb kritikusa… De most kérlek, ne erre koncentrálj! Ha nem vagy egy nagy futó, majd lassabban futsz, sőt akár sétálhatsz is. Vagy jöhetsz biciklivel.
Tényleg csak az számít, hogy OTT LEGYÉL velünk, és tudjuk, nem vagyunk egyedül drogellenes küzdelmünkben!
A rendezvényen a futás buli hangulata, valamint a közös összefogás demonstrálása kapja a főszerepet. Azt szeretnénk, ha minél nagyobb tömegben – lassú futó tempóban – színes kavalkádként végigvonulnánk a városon. Lesznek Harley-Davidson-os kísérők, biciklisek, görkorisok, mazsorettek, egyesületi színekben megjelenő sportolók stb., és persze remek zene.
Akikkel együtt futhatsz:
- Növényi Norbert, Olimpiai bajnok birkózó
- Sipos Peti, Irigy Mirigy frontembere
És még sokan mások
A biztonságos útlezárás és felvezetés szervezése miatt az előzetes regisztráció követelmény.
A jelentkezéshez kérlek, küldd el a bpfutas@drogmentes.hu címre
- neved és
- e-mail címed.
Adatok: 2009. április 18. szombat 10:00 óra, Kossuth tér
Adsz egy órát nekünk az életedből?
Remélem igen!
Szeretettel,
Xénia
Tel: 70/619-5571
bpfutas@drogmentes.hu
http://www.drogmentes.hu
u.i:
Ha van kedved, természetesen jöhetsz velünk tovább is (nemcsak a Blaháig).
Teljes útvonalunk: Kossuth tér – Nyugati tér – Blaha Lujza tér – Erzsébet híd – Clark Ádám tér – Fő út – Bem rakpart – Árpád Fejedelem útja – Szentendrei út – Budapest városhatár… Szentendre

A víz az élet forrása
Sokat köszönhetünk a víznek, hiszen nélküle nem lenne élet bolygónkon. Minél több ember él a Földön, annál több ivóvizet fogyasztunk. Ma több mint egy milliárd szomjazó ember él a Földön, és több mint kétmilliárdan nélkülözik a tiszta vizet a mindennapi mosakodáshoz, főzéshez.
A gyárakból kibocsátott szennyeződések, a műtrágya és a növényvédő szerek használata ezzel egy időben csökkenti az ivóvíztartalékokat.
Éppen ezért nagyon fontos, hogy kivétel nélkül, mindenki tegyen ennek a problémának a leküzdéséért. Te is tehetsz érte! Ha csak egy kicsit is jobban odafigyelsz, arra, hogy hogyan használod naponta a vizet, máris közelebb kerülünk a megoldáshoz. A sok-sok csepp takarékosság eredménye tengernyi tiszta víz lehet!
Ha figyelmesen végigolvasod az alábbi írást, látni fogod, hogy milyen kicsiny odafigyelés is elég ahhoz, hogy óvjuk és megõrizzük tiszta vizeinket. Köszönjük, hogy Te is segítesz megóvni Földünket a kiszáradástól.
Vigyázz a vizekre!
Sok vegyszer van, amely a csatornába kerülve veszélyezteti a vizeket. Az olyan anyagok, mint a körömlakklemosó, a benzin, a motorolaj, a hígító vagy a rovarirtó szerek nem kerülhetnek a lefolyóba. A szennyvíztisztítók nem azért vannak, hogy ezeket kiszűrjék. Az esővízzel így is sok olyan vegyi anyag kerül az utcáról, a kertekből és a mezőről a folyókba és a tavakba, melyek szennyezik a vizet. Ügyelj arra, hogy milyen vegyszereket használsz, és hogy miként szabadulsz meg tőlük!
Már az is nagy segítség, ha Te és családtagjaid takarékoskodtok a vízzel. Ha – például - megjavítjátok otthon a csöpögő csapokat. Okosan kell használnunk a vizet. Tudtad, hogy azok a gépek, eszközök, amelyeket nap, mint nap a mosás, fürdés során használtok, mennyi vizet fogyasztanak?
Lássunk néhány példát!
WC öblítés = 11-26 liter
mosogatás = 40 liter
lassan csöpögő csap = 40-120 liter
fürdés = 75-95 liter
mosógép = 120 liter
Vízhasználat okosan

Zárd el a vizet, miközben fogat mosol! A zuhanyozás is kevesebb vizet igényel.
Kérd meg a szüleidet, hogy szereljenek fel alacsony áteresztésű zuhanyrózsákat! Így még több vizet takaríthattok meg. A hagyományos rózsa körülbelül 37 liter vizet enged át percenként. Az alacsony áteresztésű zuhanyrózsák azonban csupán 10-15 litert.
Amikor csak teheted, hideg vizet használj! A víz felmelegítéséhez több energia szükséges. Állítsd alacsony fokozatra a vízmelegítőt!
Olyankor öntözd a pázsitot, amikor kevésbé valószínű, hogy a víz elpárolog: reggel 8 óra elõtt, este 8 után, hűvösebb napokon.
Ne önts mérgező anyagokat a lefolyóba!
Ne kend be magad napolajjal vagy krémekkel, ha tavakban vagy folyókban akarsz fürdeni!
A vízszennyezés vizsgálata
Gondolkozz el rajta!
A víz könnyen szennyeződik, hiszen számos anyag oldódik benne. A különféle rovar-, és gyomirtó szereket, a műtrágyát az esővíz szállítja a tavakba és a folyókba. Amint az esővíz átszivárog a talajon, veszélyes vegyi anyagokat mos magával a szeméttelepekről és a hulladékgyűjtőkből. A melegvíz és a szennyvíz szintén tavainkba és folyóinkba kerülhet. A friss víz tisztítása hatalmas összegeket emészt fel.
Próbáld ki!
Egy tó vizébõl vegyél három mintát, majd a mintákat helyezd három különálló edénybe. Győződj meg arról is, hogy a minták tartalmaznak élő szervezeteket!
Termálszennyezésnek hívjuk, amikor melegvíz jut tavainkba vagy folyóinkba. Mi történik, ha megváltozik a víz hőmérséklete?
Megfigyelés : Vizsgáld meg a vizet alaposan, keress benne úszkáló élőlényeket! Nagyítót is használhatsz a vizsgálat során. Hőmérővel mérd meg a víz hőmérsékletét! Melegíts fel egy kevés desztillált vizet, majd add hozzá az első vízmintádhoz! Figyeld meg, most miként mozognak az apró élőlények!
Mérd meg újra a víz hőmérsékletét! Milyen változásokat észlelsz az apró állatok mozgásában? Ha semmilyen változást nem tapasztalsz, ismételd meg a kísérleted még több melegvíz hozzáadásával!
Mikor káros anyagok oldódnak fel a vízben, azt hívjuk vegyi szennyeződésnek. Mi történik, ha megváltozik a víz minősége?
Megfigyelés : Keress a második és a harmadik mintában is apró növényeket és állatokat! Nézd meg, milyen növényi és állati élet látható a vízmintában!
Oldj fel némi foszfát tartalmú mosóport a desztillált vízben! Adj egy kis adagot ebből az oldatból a második mintához! Majd tartsd a második és harmadik mintát a napsütésben néhány napon át! Hasonlítsd össze a második és a harmadik minta élőlényeinek viselkedését!
A csöpögő csapok vizsgálata
Gondolkozz velünk!
Egy csöpögő konyhai csap 10 perc alatt teletölthet egy bögrét. Ha az osztályodba 25 diák jár, s mindegyiküknél csöpög otthon a csap, 10 perc alatt 25, egy óra alatt 150, egy nap alatt 3600 bögre víz megy veszendőbe.
A csapból csöpögő víz a lefolyón keresztül elfolyó pénz, hiszen az elpazarolt víz miatt a szüleidnek magasabb vízszámlákat kell fizetnie.
Vizsgáld meg, hogy csöpögnek-e a csapok otthonodban! Ha találsz egy csöpögő csapot otthon, tegyél alá egy mérőedényt, és jegyezd fel, hogy mennyi ideig tart annak megtöltése! Hány liter víz megy veszendőbe egy nap alatt a csöpögő csap miatt?
..... telt meg egy perc alatt
..... telt meg óránként.
.... telt meg egy nap alatt.
Ismételd meg a kísérletet minden csöpögő csapnál a lakásotokban! Mennyi víz megy veszendőbe összesen egy nap alatt? ..........
Az osztályban adjátok össze az adataitokat, hogy megkapjátok, hogy az osztály összesen mennyi vizet pazarol el! Tegyétek ki az osztály faliújságjára, hogy hány bögre és hány liter víz megy veszendőbe összesen az osztályban! Két hónap múlva, ha úgy gondoljátok, megismételhetitek a kísérletet. Ha közben megjavítottátok a csöpögő csapokat, az elpazarolt víz mennyisége csökkenni fog, és mindannyian tettetek valamit a vízkészletek megóvása érdekében.
kvvm.hu